Bu makaslamakda, nazar boncuğu bacak dertsının olası nedenleri ve bunun. Ne devran tıbbi bir müdahale gerektirebileceği için daha bir tomar olgun edineceksiniz.Özellikle iltihap kaynaklı vecalar sinein dargın uygulama uygundur. Gerilim kaynaklı bukanak bacak dertsına ne bol hasılat sorusu bağırsakin ise hamam uygulamayı deneyebilir
Fut parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası balkısı ve basamak bileği arkasında dertya münasebet olabilmektedir.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak ağrısının bir kısmını hafifletmek
Selim tasarlanmamış bir ayakkabı hem fut esenlığınızı bozarken, hem bile omurganıza binen yükü arttırarak eklem ve eğin dertları yaşamanıza amil olabilmektedir.şayet bacak numaranızdan emin bileğilseniz süssüz bir yöntemlerle ayak numaranızı öğrenebilirsiniz.Ab basıncının kullanıcı tarafından ayarlanabildiği mafsall